本教材充分考虑了目前中等卫生职业教育体育教学的特点，本着实用的原则，围绕“身体健康、心理健康、社会适应”的现代健康三维观，强调对“终生体育”思想及健康行为习惯的培养。本教材以体育为主线，融入健康教育知识，贴近专业特点，突出卫生学校特色，阐述体育与健康的一般理论、原则和方法，充分调动学生的主观能动性，使学生积极自觉地参与体育锻炼，在注重学生健康体魄与人格培养的同时，强调以个人条件与个性特点施教，力求使教材更具有知识性、趣味性和应用性。