本书是大学公共选修课程教材。由妇产科学教授、心理学博士、营养学教授、儿科学教授等，组成的研究写作团队，为解决女生成长过程出现的问题而编写。本书从医学的角度、心理学角度和营养学的角度，分析解释了，女生青春期常见问题，预告可能的后果，探讨相应的解决方案。帮助学生家长和青春期的女生，处理好身体发育的各种问题，以便有精力和时间共同携手建造积极进取、神采飞扬青春期。