游泳，是我国人民群众特别是广大青少年十分喜爱的一项体育活动。积极参加游泳活动，既能锻炼身体、增强体质，又能培养不怕艰险的革命意志，更好地为社会主义革命和社会主义建设服务。
本书介绍了常用的游泳方法和卫生安全知识，便于初学游泳的人自学。
本书为原科学普及出版社出版的《游泳卫生知识》一书的修订本。